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    portada Mom2Fit
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Categoría
    Bienestar
    Año
    2013
    Idioma
    Español
    N° páginas
    160
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN
    9789584254191
    ISBN13
    9789584254191

    Mom2Fit

    Tata Gnecco (Autor) · Diana · Tapa Blanda

    Mom2Fit - Tata Gnecco

    Bienestar

    Libro Nuevo

    $ 18.810

    • Estado: Nuevo
    • Quedan 2 unidades
    Se enviará desde nuestra bodega entre el Martes 16 de Abril y el Jueves 18 de Abril.
    Lo recibirás en cualquier lugar de Colombia entre 1 y 5 días hábiles luego del envío.

    Reseña del libro "Mom2Fit"

    La alimentación saludable y un estilo de vida fit son temas que no se pueden dejar de lado durante el embarazo o después de él, pues no sólo hará bien a la madre sino también mejorarán el desarrollo del bebé. El embarazo es una etapa muy especial en la vida de cualquier mujer que viene cargada de cambios físicos, emocionales y familiares. Las autoras lo saben muy bien, pues antes de ser deportistas y entrenadoras fitness son madres: Tata tiene tres hijos y Marcela dos, y con ellos han podido compartir este estilo de vida que ahora nos dan a conocer en este libro. En estas páginas las lectoras podrán encontrar consejos para preparar su cuerpo para el embarazo, hacer recetas deliciosas para combatir los antojos de manera saludable y crear loncheras balanceadas; además, también podrán recrear nuevas rutinas de ejercicios para cuando están momento de gestación y para recuperar su cuerpo en el postparto. Todo lo anterior basado en su entrenamiento personal, investigación y charlas con ginecólogos y pediatras. Por último, las autoras comparten ejercicios para hacer con el bebé y hacer de este tiempo un momento especial de conexión, recreación y salud. Así, desde los primeros meses los niños podrán empezar a vivir un estilo de vida saludable.

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

    Respuesta:
    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
    Respuesta:
    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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