Ansiedad: Manual Personal Para Vencer la Ansiedad, la Depresión, los Ataques de Pánico y las Fobias

Fariol Muro · David Kruse

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Reseña del libro

La ansiedad puede ser tan terrible que puede llegar a ser incapacitante hasta un punto en el que cada aspecto de tu vida se ve afectadaCon esta guía única, puede aprender todo sobre la ansiedad y los trastornos relevantes para que pueda controlar sus emociones y llevar una vida tranquila.Si la ansiedad dicta la forma en la que vives y estás listo para cambiar y tomar el control de tu vida, este libro te ayudará a superar la ansiedadEn este asombroso libro, encontrará las respuestas a estas preguntas, junto con mucha más información, todas respaldadas por investigaciones científicas, que lo ayudarán a aliviar la ansiedad y cuidarse a sí mismo.Si estás listo para la acción y mejorar tu vida, ¡este libro definitivamente te guiará por el camino correcto!

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