Cree en ti y comienza a lograr tus objetivos¿Piensas que ya va siendo hora de tener un poco mas de autoestima? No eres el unico. Es el momento de conocer a ese critico que llevas dentro, descubrir como tu forma de pensar condiciona tu autoestima y darte cuenta de la imagen distorsionada que tienes de ti mismo. Haz las paces con el perfeccionista que llevas dentro, gestiona esa voz interior tan negativa y comienza a cuidarte para ser feliz. Asi podras conocer las ventajas de tener un buen nivel de autoestima y aprender a derribar esas barreras internas que te impiden tener exito en tus relaciones personales y profesionales. Escrito por dos expertas en la materia y repleto de consejos practicos y accesibles,Autoestima para Dummies te ofrece un metodo directo e innovador que te ayudara a identificar las causas de la baja autoestima, cambiar tu forma de pensar y actuar con mucha mas confianza.
"Buen libro, lo recomiendo."