El propósito de este libro, en el que se procura no utilizar un lenguaje demasiado técnico, sino mas bien términos y explicaciones comprensibles, es generar una guía para los amantes de la bicicleta con la esperanza de resolver las dudas más comunes acerca de esta máquina, para alcanzar su perfecta adaptación. En el primer capítulo se explica lo que es la biomecánica y la ergonometría como ciencia en todos los niveles y su aplicación en el ciclismo; En el segundo, se presenta la bicicleta, su tamaño y geometría en sus diferentes modalidades; y el tercer y último capítulo se dedica a las bicicletas de los niños. Este libro contiene además un software desarrollado en Excel, a base del material investigado en libros y en internet de fácil uso y manejo El texto.