¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas.Calma emocional nos propone reconocer y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer la autoestima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. Así conseguiremos transformar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer realidad nuestros proyectos y sueños.«Aunque todo a nuestro alrededor se vea oscuro, siempre podemos creer y declarar: "Este es mi momento". Porque las oportunidades no las determina un gobierno, ni una situación económica, ni la posición social ni ninguna otra cosa. Las oportunidades están a disposición siempre, así tenemos que creerlo y estar atentos para capturarlas.»Bernardo Stamateas
"Excelente libro de lectura fácil. El autor habla sobre cómo trabajar e integrar herramientas para que el bienestar emocional se quede en tu vida. Recomiendo su lectura para cualquier persona. "
Miguel Angel Provoste Williamson Martes 10 de Diciembre, 2019"Excelente servicio, muy buenos precios, llego impecable y muy buen libro con variedad de temas!. "
María Josefina Hiriart Martes 04 de Mayo, 2021"Excelente y práctico. Muy claro todo. "
Daisy Martinez Miércoles 10 de Noviembre, 2021"Muy buen libro, es todo lo que el autor dice que es, cumple todas mis expectativas ."
C_rivera89@yahoo.com Viernes 10 de Abril, 2020"Era para regalo"