A capacidade máxima de se adaptar ao treinamento físico é determinada geneticamente e, embora muitos atletas de alto nível por vezes não alcancem a sua performance máxima, está é determinada geneticamente. A presente obra apresenta grande recurso teórico e da experimentação a respeito das avaliações genotípicas e fenotípicas, por meio do uso da dermatoglifia e da avaliação isocinética como ferramentas do planejamento e execução do treinamento atlético de alto nível.