Entre felicidad y reto, ¡tener un hijo es una de las mayores alegrÃas de una mujer! ¡Antes, durante y después del permiso de maternidad, este cuaderno es el coach ideal durante estas fases de vida únicas para convertirte en una madre realizada! Te propone herramientas eficaces y prácticas para adoptar hábitos que te den fuerza, tomar conciencia de tus fuerzas y hacer respetar tus lÃmites, cultivar tu confianza en ti misma, gestionar las transiciones problemáticas (inicio del permiso de maternidad y después retorno al trabajo), maximizar tu energÃa y crear un espÃritu de equipo con tu pareja. Nº de páginas: 64 Editorial: Terapias Verdes Idioma: Castellano Encuadernación: Tapa blanda ISBN: 9788416972548 Año de edición: 2019