todos los humanos tenemos, en algún periodo de nuestras vidas, la necesidad suprema de conectar con nuestra parte más íntima. al principio buscamos con dificultad, fuerza de nosotros,pero a medida que avanzamos en el despertar vamos descubriendo que todo es mucho más sencillo de lo que suponíamos.en el presente libro hallaremos ejercicios prácticos para aprender a comunicarnos con nosotros mismos, para limpiar el cuerpo astral, para desbloquear el llanto, la culpa y los miedos, así como técnicas para vancer la timidez.