el aikido es el "arte de la paz", una disciplina que destaca la armonia y la resolución pacifica del conflicto, practicada por más de cien mil occidentales. mucho más que una técnica de autodefensa, el aikido es una disciplina física y espiritual que apunta a la unificación del cuerpo y el espíritu con las fuerzas naturales del universo, alentando la compasión, la sabiduría y la audacia. el libro del aikido es una introducción accesible a los principios y las practicas básicas de este popular arte marcial. los temas tratados incluyen: la biografía del fundador del aikido, morihei ueshiba (1883-1969) --tal vez el guerrero más grande de la historia-- destacando los principales sucesos que llevaron al desarrollo del aikido. los métodos de entrenamiento y las técnicas fundamentales, ilustrados por docenas de fotos. las dimensiones filosóficas y espirituales. los distintos estilos correspondientes a las principales escuelas. un glosario de palabras de uso frecuente. sugerencias de lecturas complementarias.
"Exelelnte la manera simple que el autor ilustra lo esencial de este arte Marcial"