Una de las mayores autoridades mundiales en esteroides, Charles Yesalis, junto a Virginia Cowart, nos proporcionan una discusión sincera y equilibrada sobre qué son los esteroides y cómo actúan, sus efectos en el rendimiento deportivo y el desarrollo muscular, sus consecuencias para la salud mental y física, y la prevención y alternativas a su consumo.PRIMERA PARTE. Conocer los esteroides- ¿Quién consume esteroides y por qué?- Todo sobre los esteroides- Efectos de los esteroides en el rendimiento y la apariencia- Consecuencias para la salud del consumo de esteroridesSEGUNDA PARTE. Prevención y tratamiento del consumo de esteroides- Análisis de drogas- Educación y prevención- Los esteroides y la ley- Programa de tratamientoTERCERA PARTE. Alternativas, problemas e ideas- Entrenamiento de la fuerza- ¿Qué es una buena nutrición deportiva?- Los problemas con el análisis de drogas- Preparándose para el futuro- Lecturas rcomendadas
"Mi Primo usa eso todo los días cuando va al gym y sigue vivo "