Accede a tu propia fuente de energía vital y bienestar. A lo largo de nuestro eje espinal, desde el coxis hasta la coronilla, contamos con siete potentes centros de energía: los chakras. Michelle Fondin, colaboradora de Deepak Chopra, explora cada uno de ellos y nos muestra cómo pueden ayudarnos a mejorar nuestro bienestar, equilibrio y poder personal. Un manual especialmente interesante porque presenta un planteamiento muy completo y original que incluye meditaciones y visualizaciones, posturas de yoga, ejercicios de respiración y prácticas dietéticas ayurvédicas para aprender a trabajar con los chakras. Una guía innovadora que, además, permite distintas formas de uso: puedes seguir las prácticas de sanación durante siete días, dedicando un día a cada chakra; durante siete semanas, centrándote cada semana en un chakra; o, sencillamente, seguir tu propio ritmo y dedicar el tiempo que desees a cada chakra. Descubre el poder de estos vibrantes vórtices de energía que se encuentran en tu cuerpo sutil.
"Excelente texto muy interesante y un gran aporte al auto conocimiento."
Edith Campos Martes 13 de Diciembre, 2022"es un excelentes libros para sanar atreves de las gemas y el poder de los chakras recomiendo que lo tengan "
Viveka Alexandra Barrios Bastardo Martes 14 de Febrero, 2023"Excelente libro para complementar los conocimientos sobre los chakras recomendados"
Mario Fernando Martínez Jueves 13 de Abril, 2023"Muy enriquecedor. Gracias "
Andrea Jueves 14 de Octubre, 2021"Buenísimo cumple con todas mis expectativas estoy muy contenta además que me ha servido en mi inicio de trabajo "