Que salir a la naturaleza da placer y bienestar no lo duda nadie, no hace falta un libro que nos lo diga. Sin embargo, este va mas alla. La naturaleza que nos cuida ofrece una amplia panoramica de los elementos, seres vivos y escenarios de la naturaleza que contribuyen a nuestra salud, que son muchos mas de los que acostumbramos a pensar. Con esta obra, Katia Hueso, biologa, cofundadora de la primera escuela al aire libre de España y destacada experta y divulgadora sobre educacion y medioambiente, conservacion de la naturaleza y desarrollo sostenible, nos invita a explorar los beneficios que nos da la naturaleza y nos revela donde encontrarlos. Tambien, con un tono cercano, sencillo, directo y empatico, ofrece herramientas para distinguir el grano de la paja. Para que la naturaleza nos cuide de una manera efectiva, genuina y segura.