Colección: Luna crecienteEn este libro hallarás respuesta a la mayoría de cuestiones que te inquietan sobre la menopausia. En él se explican de forma clara losEncuadernación: Rústica síntomas y su prevención y solución mediante los eficaces métodos de la medicina naturista.Desde la fitoterapia a la homeopatía y otras terapías no agresivas, pasando por los excelentes resultados de los derivados de la soja y otros vegetales, el libro contiene respuestas seguras y efectivas que ayudan a solucionar las molestias que acompañan esa etapa de la vida de la mujer y anima a vivir la madurez con plenitud y bienestar.Contiene-como tratar la depresión con remedios naturales-Plantas medicinales eficaces contra los sofocos y otros trastornos-Los mejores suplementos vitaminicos y dieteticos-En que casos es conveniente el tratamiento con hormonas-Cuidados de la piel para evitar su envejecimientoÍndicePrologo1Los cambios biologicos de la menopausia2Reconoce los sintomas3Atención especial4Otros cambios5El exceso de pesoLos cuidados de Salud durante la menopausia6Los buenos hábitos alimentarios7El cuidado de la piel8La actividad fisicaTratamiento de la menopausia9El recurso alopático: la terapia hormonal sustitutoria10Las terapias naturales11Que hacer para12Tres Casos reales