Reading Notes To Myself is one of those rare experiences that comes only once in a great while. In the introduction to his follow-up five-million copy bestseller, Hugh Prather laments his former preoccupation with "the unconnected or unserving self." Thanks to his continuing spiritual journey, Prather counsels that it is important in all intimate relationships to stay away, as much as possible, from demands and ultimatums. He suggests using the following mantra "I am wholly at peace with the way you are." Throughout the book, Prather salutes the spiritual practices of silence, being present, attention, peace and forgiveness. Description in Spanish: La lectura de Palabras a mi mismo es una de esas experiencias deliciosas que solo se producen raras veces. Hace mas de veinticinco anos, Hugh Prather hizo una lista de sus principales preocupaciones: su relacion de pareja, su papel en su comunidad y su lugar en el mundo. El resultado fue un libro muy sencillo pero muy interesante, una revelación que pronto se convirtio en un gran exito de ventas a escala mundial. Esta pequena obra maestra se adentra en los dilemas, temores y tentaciones a los que todos nos enfrentamos en la vida, y los transforma en oportunidades para el autoconocimiento y la comprension del mundo.