Esta obra presenta los ejercicios practicados hoy, en China, por personas que sufren de artritis. Algunos de los ejercicios que se encuentran en este libro están diseñados para curar la dolencia, otros para fortalecer las articulaciones y, otros, para ayudar a mantener sanas las articulaciones y prevenir la artritis. Aunque la medicina occidental haya recorrido un largo camino en el tratamiento de la artritis, sólo ha conseguido un éxito limitado en su curación. En realidad, todavía existen grandes lagunas respecto al conocimiento de las causas de dicha enfermedad.