La nueva colección de manuales "Salud de hoy" presenta numerosos consejos de salud que nos ayudaran a relajar al mismo tiempo que cuidamos nuestro cuerpo para gozar de un mejor equilibrio.Esta obra nos muestra como el masaje de las zonas reflejas es un método terapéutico intregral que refuerza nuestra capacidad de autocuración.LA SALUD POR MEDIO DEL MASAJE- Lo que conviene saber- Cuerpo y totalidad- Antes de dar un masajeEL MASAJE DE LOS PIES- Preparación para la prácticaPRÁCTICA- Práctica del masaje de las zonas reflejas de los pies- El programa de relajación en 15 minutosEL MASAJE DE LAS MANOS- Preparación para la prácticaPRÁCTICA- Práctica del masaje de las zonas reflejas de las manosRELAJACIÓN SUAVE- Encontrar la calma