Susurrar a la Mente: Un Mapa Para Liberarnos de los Hábitos Autodestructivos

Reseña del libro

En esta obra inteligente y sugestiva, la reconocida escritora nos propone nuevas maneras de emanciparnos de las costumbres dañinas y encontrar una genuina libertad emocional.Combinando los últimos hallazgos de la psicología cognitiva, la neurociencia, la filosofía oriental y su experiencia con el método de hablar a los caballos, la autora, nos ayuda a quitarnos los obstáculos mentales más problemáticos para que podamos identificar los detonantes emocionales y las costumbres disfuncionales que operan en nosotros y en nuestrasEncuadernación: Rústica con solapasColección: Sabiduría perenne relaciones. Con claridad y lucidez. Hablarnos interiormente nos proporciona las herramientas para que empecemos a crear patrones nuevos y positivos en nuestra vida y entorno.