El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada. ¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los que desbloquearás las articulaciones, acabarás con las molestias causadas por la rigidez muscular y conseguirás la figura esbelta que siempre has soñado con solo tres minutos al día. Gracias a Yoko, la «reina del ajuste corporal», olvídate de los dolores musculares, fortalece tu cuerpo y prepárate para mostrar al mundo la mejor versión de ti misma. ¡Consigue unos resultados increíbles con solo 3 minutos de ejercicios al día!
"El ejercicio propuesto es sencillo y fácil de hacer. Pero el libro es muy repetitivo, básicamente pagué demasiado por información que se encuentra gratis en internet."
Olga Paulucci Lunes 21 de Septiembre, 2020"Excelente"
Francisca Pinto Labbé Martes 29 de Septiembre, 2020"La entrega del libro muy exitosa, a tiempo y bien envuelto. Llegó en perfecto estado. Muy buen servicio."
Clara Rozo Martes 01 de Diciembre, 2020"Reunió mis expectativas, lo recomiendo"
Luis Carlos Burgos Sábado 04 de Febrero, 2023"Lo que se encuentra en el libro no es lo que promete la propaganda de la autora."