Quien no ha sonado con vivir una experiencia semejante a la del Buda, conocer la paz y la serenidad, contar con un santuario interior desde el que contemplar a distancia los vaivenes de la vida? El camino de la iluminacion, afirma Toni Bernhard, esta a nuestro alcance, sean cuales sean nuestras creencias y por muy complicadas que nos parezcan nuestras circunstancias. Sabiduria, presencia y un corazon abierto: esas son las claves de la sabiduria que Buda nos lego en los antiguos textos y tambien los grandes temas de este libro. Obligada a soportar una dolorosa experiencia a lo largo de anos y anos, Toni Bernhard opto por buscar la paz y la satisfaccion mas alla del dolor y el resentimiento. Fruto de su propio proceso, Toni ha confeccionado la primera guia de budismo adaptada a los lectores del siglo XXI, que traduce la antigua sabiduria a terminos universales e incluye practicas al alcance de todos. Basta con empezar el proceso: la intencion es el terreno donde germina la iluminacion. / This book describes the path to peace amid all of life's ups and downs. Using step by step instructions, the author illustrates how to be fully present in the moment without clinging to joy or resisting sorrow. This is a practical book, containing dozens of exercises, all of which are illustrated with easy-to-relate to personal stories from the author's experience.
"Acaba de llegar. Perfecto estado. Se ve interesante y al parecer cumple con las espectativas. Esperemos leerlo y les cuento más. "