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    portada 52 Maneras de Caminar
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Categoría
    Autoayuda | Estilo de vida
    Año
    2022
    Idioma
    Español
    N° páginas
    304
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN13
    9786280003801
    N° edición
    1

    52 Maneras de Caminar

    Annabel Streets (Autor) · Diana · Tapa Blanda

    52 Maneras de Caminar - Annabel Streets

    Autoayuda | estilo de vida

    Libro Nuevo

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    Reseña del libro "52 Maneras de Caminar"

    Caminar está más de moda que nunca, y también es el secreto mejor guardado para alcanzar una salud óptima, para sentirse más feliz, más creativo, para dormir bien, mejorar la postura y afilar la memoria. La propuesta de este libro es una nueva rutina semanal, dividida por estaciones, para caminar durante todo el año. Ideas, reflexiones y consejos que nos animarán a mejorar nuestra técnica y a adquirir nuevas habilidades, a buscar rutas (muchas de ellas, al lado de casa), nuevos compañeros de paseo (el cerebro envejece mejor cuando variamos de vez en cuando) y más momentos para caminar. Inspirador y también basado en la ciencia, este libro te propondrá retos, te servirá de apoyo y te animará tanto si quieres empezar a caminar como si deseas añadirle un poco de chispa a tus recorridos. Una guía para disfrutar al máximo de la vida, paso a paso.

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

    Respuesta:
    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
    Respuesta:
    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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