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    portada Actividad Física y Salud
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Tema
    ciencias de la salud - salud
    Año
    2010
    Idioma
    Español
    N° páginas
    608
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN13
    9788479789343
    N° edición
    1

    Actividad Física y Salud

    Sara Márquez Rosa (Autor) · Diaz De Santos · Tapa Blanda

    Actividad Física y Salud - Sara Marquez Rosa,Nuria Garatachea Vallejo

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 opiniones
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    Reseña del libro "Actividad Física y Salud"

    La inactividad física constituye uno de los problemas más acuciantes relacionados con la salud en los países desarrollados. Como efecto secundario de los avances tecnológicos, la falta de actividad física ya no solamente afecta a las clases acomodadas de la sociedad, sino que se extiende a grandes masas de la población. La mayor conciencia existente en nuestros días sobre la importancia que tiene la actividad física para alcanzar un estado de salud óptimo ha creado por parte de los profesionales relacionados con el ejercicio físico una gran demanda de información especializada en este  ámbito. La presente obra aporta un enfoque global, equilibrado y avanzado para el conocimiento de los beneficios de la práctica del ejercicio, tanto desde el punto de vista biológico como psicosocial, para la prescripción de ejercicio físico y para el diseño de programas de ejercicio orientados hacia la salud.INDICE: Salud y efectos beneficiosos de la actividad física. Evolución histórica y análisis de los contenidos de la actividad física como forma de salud. Estilos de vida y actividad física. Estrategias de medición y valoración de la actividad física. Actividad física y bienestar subjetivo. Efectos del ejercicio sobre el sueño. Riesgos del ejercicio. Diseño y desarrollo de programas de actividad física y deportiva. Evaluación del estado de salud en un marco no médico. Obesidad y ejercicio físico. Actividad física y enfermedades respitarorias. Nutrición para la salud y actividad física. Etc

    Opiniones del libro

    Diego ScattoliniJueves 28 de Junio, 2018
    Compra Verificada

    " Excelente, muy completo "

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    Rurh Shirley ZapataMartes 09 de Febrero, 2021
    Compra Verificada

    " Es un libro grandioso, con información muy necesaria "

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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