Name: Alternate Day Diet: Track Your Diet Success (with Food Pyramid, Calorie Guide and BMI Chart) (en Inglés)
Price: 71858.00 COP
Availability: InStock
Author: Speedy Publishing LLC
ISBN: 9781681850900

portada Alternate Day Diet: Track Your Diet Success (with Food Pyramid, Calorie Guide and BMI Chart) (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Speedy Publishing LLC

Editorial

Weight a Bit

Idioma

Inglés

N° páginas

106

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

27.9 x 21.6 x 0.6 cm

Peso

0.26 kg.

ISBN13

9781681850900

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Alternate Day Diet: Track Your Diet Success (with Food Pyramid, Calorie Guide and BMI Chart) (en Inglés)

Speedy Publishing LLC (Autor) · Weight a Bit · Tapa Blanda

Libro Físico

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Reseña del libro "Alternate Day Diet: Track Your Diet Success (with Food Pyramid, Calorie Guide and BMI Chart) (en Inglés)"

The Alternate Day Diet advocates the consumption of only 500 calories on fasting days and eating everything you want on non-fasting days. This method is believed to encourage more people to stick to their diets. Since this is a risky move, you would be better off writing down your progress for easy monitoring in case your body can't take the restrictions of the diet.