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An Introduction to Coping With Grief, 2nd Edition (an Introduction to Coping Series) (en Inglés)
Sue Morris (Autor)
·
Robinson
· Libro de Bolsillo
An Introduction to Coping With Grief, 2nd Edition (an Introduction to Coping Series) (en Inglés) - Sue Morris
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Reseña del libro "An Introduction to Coping With Grief, 2nd Edition (an Introduction to Coping Series) (en Inglés)"
Grief is a natural reaction to loss but in some cases it can be devastating, preventing you from moving on in your life and affecting your relationships and work. This fully updated self-help guide offers an examination and explanation of the grieving process and outlines clinically-proven strategies, based on cognitive behavioural therapy (CBT), to help you adjust to life without a loved one:· Knowing what to expect when you are grieving· Understanding the physical and psychological reactions to grief· Practical coping strategies to help you deal with your loss
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