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portada ¡Aprovéchalo!
Formato
Libro Físico
Categoría
Cocina
Año
2026
Idioma
Español
N° páginas
160
Encuadernación
Rústica con Solapas
ISBN13
9786287860407

¡Aprovéchalo!

Elizabeth Reyes y Julián Blanco (Autor) · Editorial Planeta · Rústica con Solapas

¡Aprovéchalo! - Elizabeth Reyes y Julián Blanco

Cocina

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 3 opiniones
Libro Nuevo Origen: Colombia
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Reseña del libro "¡Aprovéchalo!"

¿Y si lo que hoy consideras desechos fuera el inicio de una cocina más creativa, consciente y poderosa?¡Aprovéchalo! rompe las reglas del recetario tradicional y te invita a mirar la cocina con otros ojos. Aquí nada se bota: cáscaras, tallos, sobras y alimentos olvidados se transforman en platos sorprendentes, llenos de sabor, intención y sentido. Una demostración de que la sostenibilidad puede ser deliciosa, accesible y humana.En este libro, ingeniosas recetas de aprovechamiento total se mezclan con reflexiones profundas y herramientas prácticas para reducir el desperdicio y reconectar con el placer de preparar tus alimentos sin prisa. Porque cuando cocinas de forma más consciente, toda tu vida se transforma.
Elizabeth Reyes y Julián Blanco
  (Autor)
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Son la alquimia perfecta entre gastronomía, ciencia y espiritualidad. Julián es cocinero y pastelero profesional de la Escuela de Gastronomía Mariano Moreno, con posgrados en alta cocina y management; también es teólogo y experto en marketing digital.

Elizabeth es química de la Universidad de Antioquia y especialista en Gerencia de Diseño de Producto de la Universidad EAFIT. Juntos crearon @lacocinaquesuena, un fenómeno digital con más de 2,5 millones de seguidores en todas sus plataformas, que rompió esquemas al introducir el concepto de “cocina reflexiva”: recetas que no solo alimentan el cuerpo, sino que, además, narran historias y reflexionan sobre la vida.

También fundaron @lacocinaquevende, la agencia de marketing para restaurantes más grande de Hispanoamérica, con más de 200 clientes activos. En estas páginas nos demuestran que, tanto en la cocina de aprovechamiento como en la existencia misma, nada se pierde: todo se transforma y las segundas oportunidades son posibles.
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Opiniones del libro

Javier N. Moreno Miércoles 08 de Abril, 2026
Compra Verificada

Me encantó este libro. Te hace ver la cocina de una forma totalmente diferente: nada se desperdicia y todo puede transformarse en algo delicioso. Las recetas son creativas pero fáciles de aplicar, y el mensaje de fondo sobre sostenibilidad realmente inspira. Es de esos libros que no solo lees, sino que empiezas a poner en práctica de inmediato. Totalmente recomendado.

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Sergio Blanco Moreno Viernes 10 de Abril, 2026
Compra Verificada

¡Aprovéchalo! no es solo un recetario, es casi un cambio de mentalidad disfrazado de libro de cocina: desde las primeras páginas deja claro que no se trata de seguir instrucciones al pie de la letra, sino de replantear la relación con los alimentos, sin caer en discursos moralistas sobre el desperdicio. En lugar de eso, propone soluciones concretas para transformar cáscaras, tallos y sobras en preparaciones que realmente provocan hacer, con recetas accesibles pero lo suficientemente creativas como para sorprender. Además, logra un buen equilibrio entre lo práctico y lo reflexivo, porque no solo te dice qué hacer, sino que te lleva a cuestionarte por qué cocinas como cocinas. En conjunto, es un libro útil tanto para quien quiere reducir desperdicios como para quien busca reconectar con el placer de cocinar sin prisa, convirtiendo la sostenibilidad en algo cotidiano, aplicable y, sobre todo, sabroso.

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Elena Moreno Viernes 10 de Abril, 2026
Compra Verificada

Lo más valioso de este libro es cómo cambia la forma en la que te organizas en la cocina sin volverlo algo rígido o complicado: más allá de las recetas, propone una lógica de aprovechamiento que influye directamente en cómo compras, guardas y reutilizas los alimentos a lo largo de la semana. Tiene ese valor práctico de libro al que puedes volver en cualquier momento para sacar una idea útil, ya sea para rescatar ingredientes que están a punto de dañarse o para improvisar algo rico sin empezar desde cero. Se siente cercano, casi como si alguien con experiencia te compartiera trucos reales del día a día, lo que facilita llevarlo a la práctica. Al final, más que enseñarte platos específicos, te deja herramientas para cocinar con más criterio, menos desperdicio y mucha más confianza.

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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Rústica con Solapas.

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