Name: aquagym (programa fitness)
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Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)
Author: leanne case santos berrocal domínguez
ISBN: 9788425513893

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Formato

Libro Físico

Autor

Leanne Case

Editorial

hispano europea

N° páginas

160

ISBN

8425513898

ISBN13

9788425513893

Editado en

España

Categorías

Deportes y juegos acuáticos
Libros de ejercicio y entrenamiento físicos

aquagym (programa fitness)

Leanne Case (Autor) · hispano europea · Libro Físico

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Reseña del libro "aquagym (programa fitness)"

la nueva colección "programa fitness" nos presenta un enfoque prágmático y flexible para desarrollar programas de entrenamiento efectivos. en esta obra sobre el fitness acuático o "aquagym" se nos ofrece información útil y prácticos consejos para sus incondicioneles, así como 60 sesiones de trabajo codificadas según la dificultad. también nos muestra ejemplos de programas de entrenamiento que nos permitirán organizar las rutinas en función de los objetivos y de la condición física particular.

Opiniones del libro

Claudia Diaz Lunes 12 de Octubre, 2015
Compra Verificada
Este libro es excelente. Posee un lenguaje simple e incluye programas de entrenamiento listos para realizar. Totalmente recomendado!
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