Libro Calma: Relaja La Mente, Cambia El Mundo De MICHAEL ACTON SMITH

portada Calma: Relaja La Mente, Cambia El Mundo

Formato

Libro Físico

Autor

Michael Acton Smith

Editorial

Plaza & Janés

Idioma

Español

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788401016981

N° edición

1ª

Categorías

Estrés
Mente, cuerpo y espíritu
Artesanías, artes decorativas y manualidades

Calma: Relaja La Mente, Cambia El Mundo

Michael Acton Smith (Autor) · Plaza & Janés · Tapa Blanda

Sin Stock

Reseña del libro "Calma: Relaja La Mente, Cambia El Mundo"

Colección: Obras DiversasEsta obra es un libro interactivo, práctico, precioso y original que ayuda a recuperar la tranquilidad en medio de la frenética rutina de la vida cotidiana.Lee, respira y saborea los placeres del día a día. Dedícate tiempo. Busca la tranquilidad.Trenes que se retrasan, correos electrónicos que desbordan tu bandeja de entrada, listas inacabables de tareas pendientes... Nunca ha sido más necesario recuperar algo de paz, espacio y tiempo para ti mismo. Todos somos capaces de alcanzar la tranquilidad a pesar del acelerado ritmo de nuestras vidas. Esta obra es el libro que te mostrará cómo lograrlo.A través de una mezcla de consejos, técnicas sencillas, ejercicios creativos, ilustraciones y actividades lúdicas, este libro práctico e interactivo te ayudará a redescubrir la riqueza y las alegrías del mundo y de tu vida cotidiana.Coge este libro cuando lo necesites, entra y sal, picotea y escoge qué te funciona mejor.No hay reglas.