Name: Ciclo Indoor (Dvd)
Price: 66400.00 COP
Availability: InStock
Author: Varios Autores
ISBN: 9788480198370

Formato

Libro Físico

Editorial

Paidotribo

Autor

Varios Autores

Tema

ciclismo

Idioma

Español

N° páginas

225

Encuadernación

DVD-ROM

ISBN

8480198370

ISBN13

9788480198370

N° edición

Categorías

Gimnasia

Ciclo Indoor (Dvd)

Varios Autores (Autor) · Paidotribo · DVD-ROM

Libro Físico

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Reseña del libro "Ciclo Indoor (Dvd)"

En este DVD se muestran las diferenctes técnicas y ejercicios que se pueden realizar en una sesión de Ciclo Indoor. Guiado por profesionales altamente cualificados, y basado en las recomendaciones del Manual de Ciclo Indoor de la FEDA, editado por Paidotribo, el DVD presenta una visión flobalizadora del Cioclo Indoor actual, donde el monitor encontrará un muestrario de ideas para las sesiones a través de ejercicicos seguros y efectivos. El trabajo cardiovascular de alta intensidad hará de las sesiones cerdaderos entrenamientos estructurados. La forma de presentación permite, además que un grupo haga su sesión de ciclo indoor sin la itnervención del monitor, siguiendo simplemente las indicaciones y el ritmo que aparece en la pantalla. También el usuario particular podrá realizar la sesión cómodamente en su casam, ya que las recomendaciones de los monitores, los fondiso musicales y el ritmo de tracajo, han sido diseñados para la realización de una sesión completa.