Name: Cómo Mandar a la Mierda de Forma Educada
Price: 97805.00 COP
Availability: InStock
Rating: 5 (9 reviews)
Author: Alba Cardalda
ISBN: 9788419248541

portada Cómo Mandar a la Mierda de Forma Educada

Formato

Libro Físico

Autor

Alba Cardalda

Editorial

Vergara

Colección

Vergara

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

288

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.10 x 14.10

Peso

0.33 kg.

ISBN13

9788419248541

N° edición

Categorías

Sociología de la familia y las relaciones sociales
Las habilidades sociales y comunicación interpersonal
Soft skills: habilidades emocionales y relaciones interpersonales

Cómo Mandar a la Mierda de Forma Educada

Alba Cardalda (Autor) · Vergara · Tapa Blanda

9 opiniones

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Reseña del libro "Cómo Mandar a la Mierda de Forma Educada"

Poner límites nunca fue tan fácil.
Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad.

¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos.

En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.

Alba Cardalda

(Autor)

Ver Página del Autor

Psicóloga experta en psicoterapia cognitivo-conductual, terapia breve y estratégica y en neuropsicología. Desde hace más de diez años, se dedica a la terapia infanto-juvenil y de adultos, tanto individual como de pareja y familiar, y desde 2017 viaja por todo el mundo sin residencia fija. Además, a través de sus canales en redes sociales comparte consejos para mejorar el bienestar diario de sus cientos de miles de seguidores.

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Opiniones del libro

Mauro Espinoza Miércoles 31 de Enero, 2024
Compra Verificada
Maravilloso, me ha gustado mucho
10
Julia Eliana Echeverri Ramírez Lunes 31 de Julio, 2023
Compra Verificada
Excelente libro...que buen contenido
11
Sandra Paola García Miranda Martes 28 de Mayo, 2024
Compra Verificada
Buen libro para pasar el rato
00
Lucia Huang Miércoles 07 de Agosto, 2024
Compra Verificada
llego en excelentes condiciones
00
Alejandra De La Cruz Jueves 26 de Septiembre, 2024
Compra Verificada
Muy agradecida por el envío del libro, antes de la fecha programada, en excelentes condiciones, con sistema de verificación efectiva y el contenido del libro absolutamente recomendable. Es una psicóloga genial, clara y sabia. De hecho la reemplazé por el terapeuta con el que estaba. Gracias Buscalibre.
00
Camila Agurto Lunes 04 de Noviembre, 2024
Compra Verificada
Super, aún lo estoy leyendo
00
Isabel Lillo Miércoles 07 de Junio, 2023
Totalmente recomendable
10
Alicia C. Valentín Sábado 06 de Julio, 2024
ME FASCINÓ!!
10
Sandra Patricia Sábado 31 de Agosto, 2024
Buen libro, recomendado.
00

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