Name: cooking the realage way,turn back your biological clock with more than 80 delicious and easy recipes (en Inglés)
Price: 103410.00 COP
Availability: InStock
Author: Roizen, Michael F. ; La Puma, John
ISBN: 9780060009366

portada cooking the realage way,turn back your biological clock with more than 80 delicious and easy recipes (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Michael F. Roizen

John La Puma

Editorial

William Morrow & Company

Idioma

Inglés

N° páginas

358

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.1 x 18.7 x 2.8 cm

Peso

0.66 kg.

ISBN

0060009365

ISBN13

9780060009366

Categorías

Dietética y nutrición
Afecciones cardíacas
Cocina fácil y rápida
Cocina para dietas

cooking the realage way,turn back your biological clock with more than 80 delicious and easy recipes (en Inglés)

Michael F. Roizen (Autor) · John La Puma (Autor) · William Morrow & Company · Tapa Blanda

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Reseña del libro "cooking the realage way,turn back your biological clock with more than 80 delicious and easy recipes (en Inglés)"

The #1 New York Times bestselling author of RealAge(R) and coauthor of You: The Owner's Manual shows you how to cook your way to a younger you.In his RealAge(R) books, Dr. Michael F. Roizen proved that incorporating simple changes to your lifestyle can take years off your biological age and leave you looking and feeling younger. In Cooking the RealAge(R) Way, he and nutritionist and professional chef Dr. John La Puma show you how you can create RealAge-smart and energy-rich meals that are as delicious as they are healthy.Cooking the RealAge(R) Way includes more than 80 savory recipes, from asparagus frittata with smoked salmon to a chocolate strawberry sundae, as well as tricks and techniques to help you maintain your RealAge lifestyle, from stocking your pantry to tips on eating out and preparing time-friendly meals. It's the ultimate guide to eating and feeling younger--without sacrificing great taste.