Compartir
Daily Calm: 100 Daily Reminders to Help you Build the Mindfulness Habit (en Inglés)
Padraig O'morain (Autor)
·
Quercus
· Tapa Dura
Daily Calm: 100 Daily Reminders to Help you Build the Mindfulness Habit (en Inglés) - Padraig O'morain
$ 86.019
$ 172.039
Ahorras: $ 86.019
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: España
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Miércoles 10 de Julio y el
Martes 23 de Julio.
Lo recibirás en cualquier lugar de Colombia entre 1 y 5 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "Daily Calm: 100 Daily Reminders to Help you Build the Mindfulness Habit (en Inglés)"
Build a positive mindfulness habit with Daily Calm.The Daily Bell is a mindfulness reminder - a sort of 'thought of the day' - that mindfulness expert Padraig O'Morain sends out to his 15,000 subscribers every morning, and he has done so for the last 5 years. Following on from the success of this, Padraig has compiled 100 brand new reminders and easy exercises into Daily Calm. By picking up the book and dipping into the short exercises, you will learn to integrate mindfulness into your life, improve personal resilience and build up a regular mindfulness habit.As a psychotherapist, trained counselor, and mindfulness teacher with over 25 years' experience, Padraig understands the importance of taking time out of your busy day to find moments of calm.
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Dura.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.