Name: De que Tienes Hambre?
Price: 52082.00 COP
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)
Author: Deepak Chopra
ISBN: 9788479538897

Formato

Libro Físico

Autor

Deepak Chopra

Editorial

Urano

Colección

crecimiento personal

Año

2014

Idioma

Español

N° páginas

320

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

15 x 23 cm

ISBN

9788479538897

ISBN13

9788479538897

N° edición

Categorías

Dietética y nutrición
Mente, cuerpo y espíritu

De que Tienes Hambre?

Deepak Chopra (Autor) · Urano · Tapa Blanda

3 opiniones

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Reseña del libro "De que Tienes Hambre?"

Deepak Chopra es uno de los autores más reconocidos en todo el mundo en el ámbito del desarrollo personal. Cuenta con varios bestsellers mundiales entre sus obras. . Un libro sólido y claro con un programa asumible para acabar de una vez por todas con las dietas y lograr un estado de fluidez y serenidad permanente. . El deseo de comer compulsivamente, el poco cuidado del cuerpo, los kilos de más, a menudo son el síntoma de que algo más profundo no funciona. Deepak Chopra, el líder espiritual que lleva treinta años expandiendo la conciencia del mundo, llega con un enfoque revolucionario para adelgazar sin esfuerzo. La solución para perder peso no radica en la dieta. De hecho, la propuesta de Deepak Chopra requiere que nos comprometamos a no contar calorías a lo largo de treinta días. A no emitir juicios negativos sobre nuestro aspecto. A prestar atención a las señales que nos envía el cuerpo. Porque lo que nos lleva a comer no es hambre propiamente dicha, sino un vacío emocional, que no hace sino aumentar cuando nos ponemos a dieta. La respuesta al sobrepeso está en la conciencia. ¿Qué te provoca el hambre, en realidad? A partir de esta pregunta, el reconocido médico y maestro espiritual despliega pautas de acción que tienen por objeto cambiar los mensajes negativos, que refuerzan los malos hábitos, por otros positivos y constructivos. Un enfoque holístico, basado en los últimos descubrimientos de la medicina tradicional y alternativa, para recuperar el peso ideal, que es el estado natural del ser humano.

Opiniones del libro

María José Santos FraileMartes 05 de Mayo, 2020
Compra Verificada
" Buena atención y llegada a tiempo "
00
María Inés Leal VargasJueves 07 de Mayo, 2020
Compra Verificada
" muy util, se debe tener tiempo para ir asimilando y poder avanzar con él libro. Trae ejercicios para ir al interior, mucha auto observación y también consejos y hasta recetas de la línea ayurvédica. Lo recomiendo para quienes quieran darse una manito en conocerse a sí mismo. "
00
Maria Ignacia DittbornLunes 17 de Agosto, 2020
Compra Verificada
" Todo perfecto, el libro en excelentes condiciones. "
00

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