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Desayuno con Garbanzos: Comer Sano es Fácil
María Merino Fernández
(Autor)
·
La Esfera De Los Libros
· Tapa Blanda
Desayuno con Garbanzos: Comer Sano es Fácil - MarÍA Merino
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Reseña del libro "Desayuno con Garbanzos: Comer Sano es Fácil"
¿Es el desayuno la comida más importante del día? ¿Hay que tomar siempre fruta, cereales y lácteos? ¿Baja el rendimiento escolar si los niños no desayunan correctamente?La autora de este libro, dietista nutricionista, se hizo «famosa» por dar de desayunar garbanzos a su hijo de apenas dos años. Concienciada con la alimentación infantil saludable, rompe en estas páginas varios mitos sobre la supuesta comida más importante del día: el desayuno. Y apuesta por un equilibrio en el que lo único importante, afirma, es que sea comida real para evitar problemas de salud.
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El libro está escrito en Español.
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