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    portada Desestrésate. Libérate de la Tensión y Mejora tu Vida
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Libros de superación personal
    Año
    2017
    Idioma
    Español
    N° páginas
    276
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Isbn
    9789584263988
    Isbn13
    9789584263988

    Desestrésate. Libérate de la Tensión y Mejora tu Vida

    Santiago Rojas · Grupo Planeta

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    • Estado: Nuevo

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    Reseña

    Es natural que nuestro día a día traiga problemas y adversidades. Lo importante es aprender a manejar la tensión emocional, física y mental para no sufrir y seguir disfrutando la vida.Además de ayudarte a eliminar el estrés en todas sus manifestaciones, este libro te enseñará cómo convertirlo en algo que puedas usar a tu favor ("eustrés"). Hacerlo, traerá un sinnúmero de beneficios que se reflejarán en la salud, el éxito e, incluso, la longevidad.¡Desestrésate, libérate de la tensión y mejora tu vida!

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