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Desestresate

Santiago Rojas - Planeta

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Descripción:

Desestrésate Por Santiago Rojas ,Es natural que nuestro día a día traiga problemas y adversidades. Lo importante es aprender a manejar la tensión emocional, física mental para no sufrir y seguir disfrutando la vida. Además de ayudarte a eliminar el estrés en todas sus manifestaciones, este libro te enseñará cómo convertirlo en algo que puedas usar a tu favor ("eustrés"). Hacerlo, traerá un sinnúmero d...

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Desestrésate Por Santiago Rojas ,Es natural que nuestro día a día traiga problemas y adversidades. Lo importante es aprender a manejar la tensión emocional, física mental para no sufrir y seguir disfrutando la vida. Además de ayudarte a eliminar el estrés en todas sus manifestaciones, este libro te enseñará cómo convertirlo en algo que puedas usar a tu favor ("eustrés"). Hacerlo, traerá un sinnúmero de beneficios que se reflejarán en la salud, el éxito e, incluso, la longevidad. 

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