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DOSCIENTOS 50 EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO Y TONIFICACIÓN MUSCULAR (Deportes)
Jacques Choque
(Autor)
·
Paidotribo
· Tapa Blanda
DOSCIENTOS 50 EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO Y TONIFICACIÓN MUSCULAR (Deportes) - Thierry Waymel
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Reseña del libro "DOSCIENTOS 50 EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO Y TONIFICACIÓN MUSCULAR (Deportes)"
La actividad corporal es un factor de equilibrio tanto físico como psíquico. Para compensar los efectos
de un sedentarismo creciente y para luchar contra las numerosas tensiones causadas por la vida moderna,
una actividad física practicada regularmente puede ayudar a conservar o a mantener una óptima forma
física.
Los 250 ejercicios de estiramiento y tonificación muscular presentados en este libro, se dividen en tres
niveles: Nivel A de iniciación que consiste en una introducción al contenid
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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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