Name: Dvd. Tonificación Dirigida. Fuerza-Resistencia ()
Price: 41500.00 COP
Availability: InStock
Author: José.Moral González; Susana. Vidal
ISBN: 9788480198530

portada Dvd. Tonificación Dirigida. Fuerza-Resistencia ()

Dvd. Tonificación Dirigida. Fuerza-Resistencia ()

Formato

Libro Físico

Editorial

Paidotribo Editorial

Autor

José.Moral González; Susana. Vidal

Categoría

Deportes

Tema

musculacion

Año

2005

Idioma

Español

N° páginas

ISBN

8480198532

ISBN13

9788480198530

Editado en

España

N° edición

Dvd. Tonificación Dirigida. Fuerza-Resistencia ()

José.moral González; Susana. Vidal (Autor) · Paidotribo Editorial · Libro Físico

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Reseña del libro "Dvd. Tonificación Dirigida. Fuerza-Resistencia ()"

En este DVD se presentan los ejercicios que se pueden realizar en las clases de Entrenamiento de la fuerza-resistencia con pesas. Se muestra la técnica correcta y las correcciones necesarias para realizar un buen entrenamiento. Guiado por profesionales altamente cualificados, y basado en las recomendaciones del manual Entrenamiento de la fuerza-resistencia en las clases colectivas con este DVD tendrás una visión global del entrenamiento de esta manifestación de la fuerza y podrás encontrar ideas para tus sesiones a través de ejercicios seguros y efectivos. Con el trabajo individualizado de la capacidad fuerza-resistencia harás de tus sesiones verdaderos entrenamientos estructurados que te permitirán lograr tus objetivos y los de tus alumnos en menos tiempo.