Name: El Hombre de Hielo. The Iceman. El Método wim hof de Control de la Respiración y Exposición al Frío Extremo Para Superar los Límites, Estar más Sano y Potenciar la Forma Física (Salud Natural)
Price: 80091.00 COP
Availability: InStock
Rating: 4.83 (6 reviews)
Author: Wim Hof; Justin Rosales
ISBN: 9788484456728

portada El Hombre de Hielo. The Iceman. El Método wim hof de Control de la Respiración y Exposición al Frío Extremo Para Superar los Límites, Estar más Sano y Potenciar la Forma Física (Salud Natural)

Formato

Libro Físico

Autor

Wim Hof

Editorial

Gaia Ediciones

Colección

Salud natural

Año

2017

Idioma

Español

N° páginas

384

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788484456728

N° edición

Categorías

Biografías de deportistas
Ejercicio y entrenamiento físicos
Terapias complementarias, curación y salud

El Hombre de Hielo. The Iceman. El Método wim hof de Control de la Respiración y Exposición al Frío Extremo Para Superar los Límites, Estar más Sano y Potenciar la Forma Física (Salud Natural)

Wim Hof (Autor) · Gaia Ediciones · Tapa Blanda

6 opiniones

Libro Nuevo

$ 80.091

$ 133.485

Ahorras: $ 53.394

40% descuento

Envío normal

Origen: España (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Martes 30 de Abril y el Martes 14 de Mayo.

Lo recibirás en cualquier lugar de Colombia entre 1 y 5 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "El Hombre de Hielo. The Iceman. El Método wim hof de Control de la Respiración y Exposición al Frío Extremo Para Superar los Límites, Estar más Sano y Potenciar la Forma Física (Salud Natural)"

El hombre de hielo es una obra creada por Wim Hof y Justin Rosales para mostrar al mundo que cualquier persona tiene la capacidad de convertirse en hombre o mujer de hielo. Según los autores, la habilidad de controlar la temperatura del cuerpo y conseguir beneficios para la salud está al alcance de todo el mundo. En estas páginas, Wim explica cómo descubrió y desarrolló su famoso método -que implica un entrenamiento tanto físico como mental- mediante una exposición progresiva al frío y ejercicios respiratorios realizados en condiciones medioambientales extremas. Además incluye una breve guía de dicha técnica, que Justin complementa describiendo el proceso desde su propia experiencia, con la intención de que cada lector pueda comenzar a practicar el método por su cuenta si así lo desea. Gracias al motivador testimonio de ambos autores descubrirás que puedes superar tus límites, potenciar tu forma física y reactivar tu capacidad de supervivencia.

Opiniones del libro

Scarlett Cortes MonroyLunes 11 de Noviembre, 2019
Compra Verificada
" Estoy recien leyendolo pero es excelente...ademas una tecnica increible que llevare a cabo..solo estoy con las respiraciones...adoro busca libre. "
10
Giuliano AmiciJueves 27 de Febrero, 2020
Compra Verificada
" El libro superó mis expectativas y amplio mi conocimiento ampliamente "
10
Constanza Garcia-IrustaDomingo 14 de Junio, 2020
Compra Verificada
" Lo estoy leyendo, es bueno. Demoró dos semanas en llegar. "
00
Javier OrtizViernes 25 de Diciembre, 2020
Compra Verificada
" Muy buen libro, lo recomiendo mucho. "
00
Beatriz HeppLunes 02 de Agosto, 2021
Compra Verificada
" Muy bueno, inspirador y entretenido, lo recomiendo! "
00
Juan Ignacio MontecchiaLunes 30 de Julio, 2018
Compra Verificada
" Muy bueno! "
01

Cargar más opiniones del libro

¿Leíste este libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia evaluación.

Ver más opiniones de clientes