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    portada El Milagro Metabolico
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Nutrición
    Idioma
    Espanol
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Isbn
    9789584276971
    Isbn13
    9789584276971
    N° edición
    1

    El Milagro Metabolico

    Jaramillo Carlos · Planeta

    4,5 estrellas - de un total de 5 estrellas 8 evaluaciones y 1 opiniones

    Agotado

    Reseña del libro

    A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos? En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.

    Opiniones del libro

    Zairee Karina Gualdron HernandezJueves 25 de Abril, 2019

    "EXCELENTE LIBRO!!!!!! Cumplio con todas mis expectativas y lo recomiendo ampliamente."

    10

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