Bienestar, nutrición y salud
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EL NUTRI DICE Guía de alimentación saludable basada en la ciencia
Juan Camilo Mesa (Autor)
·
Intermedio
· Tapa blanda con Solapas
EL NUTRI DICE Guía de alimentación saludable basada en la ciencia - JUAN CAMILO MESA
Bienestar, nutrición y salud
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Reseña del libro "EL NUTRI DICE Guía de alimentación saludable basada en la ciencia"
En una era en que las dietas “de moda” inundan las
redes sociales, y cada día millones de personas consultan contenidos de nutrición, pérdida de peso, alimentación saludable y bienestar en fuentes de dudosa procedencia, llega a Intermedio un libro con
toda la experticia, conocimientos y soporte científico
de Juan Camilo Mesa, más conocido en redes sociales como @ElNutriDice.
El libro que tienes en tus manos te invita a cuestionarte y a aprender más acerca de temas como el
etiquetado de alimentos, los mitos en torno al ayuno
intermitente, los carbohidratos, los suplementos alimenticios y los distintos tipos de alimentos y nutrientes que nuestro cuerpo necesita, de manera sencilla,
práctica y con numerosas referencias y estudios que
ponen los últimos hallazgos del mundo de la salud y
la nutrición al alcance de todos.
Y tú, ¿estás listo para comer rico, sano y de forma sostenible en el tiempo?
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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa blanda con Solapas.
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