Name: EL NUTRI DICE Guía de alimentación saludable basada en la ciencia
Price: 43920.00 COP
Availability: InStock
Rating: 5 (5 reviews)
Author: JUAN CAMILO MESA
ISBN: 9789580805977

portada EL NUTRI DICE Guía de alimentación saludable basada en la ciencia

Formato

Libro Físico

Editorial

Intermedio

Autor

JUAN CAMILO MESA

Categoría

Bienestar, nutrición y salud

Año

2024

Idioma

Español

N° páginas

240

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

15 x 23 cms

ISBN

9789580805977

ISBN13

9789580805977

EL NUTRI DICE Guía de alimentación saludable basada en la ciencia

Juan Camilo Mesa (Autor) · Intermedio · Tapa Blanda

5 opiniones

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Reseña del libro "EL NUTRI DICE Guía de alimentación saludable basada en la ciencia"

En una era en que las dietas “de moda” inundan las
redes sociales, y cada día millones de personas consultan contenidos de nutrición, pérdida de peso, alimentación saludable y bienestar en fuentes de dudosa procedencia, llega a Intermedio un libro con
toda la experticia, conocimientos y soporte científico
de Juan Camilo Mesa, más conocido en redes sociales como @ElNutriDice.
El libro que tienes en tus manos te invita a cuestionarte y a aprender más acerca de temas como el
etiquetado de alimentos, los mitos en torno al ayuno
intermitente, los carbohidratos, los suplementos alimenticios y los distintos tipos de alimentos y nutrientes que nuestro cuerpo necesita, de manera sencilla,
práctica y con numerosas referencias y estudios que
ponen los últimos hallazgos del mundo de la salud y
la nutrición al alcance de todos.
Y tú, ¿estás listo para comer rico, sano y de forma sostenible en el tiempo?

Opiniones del libro

Ana María Morales Miércoles 28 de Agosto, 2024
Compra Verificada
Información de valor.
11
Elaisa Solano Domingo 01 de Septiembre, 2024
Compra Verificada
Es excelente,útil para toda la familia
00
Juan Barrios Jueves 10 de Octubre, 2024
Compra Verificada
Es una guía de alimentación en lenguaje sencillo y claro, con soportes científicos recientes y que incluye varios temas de interés actual. Aterrizada al contexto colombiano. Lo recomiendo.
00
Carolina Moreno Domingo 30 de Marzo, 2025
Compra Verificada
Excelente contenido, es una “guía completa sobre alimentación saludable basada en la ciencia”
00
Diana Riaño Jueves 20 de Febrero, 2025
Un respiro de la charlatanería, ya que su contenido es actualizado y basado en la verdadera evidencia científica.
00

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