Name: El Pequeño Libro de la Serenidad
Price: 53262.00 COP
Availability: InStock
Author: Rickman, Cheryl
ISBN: 9788484459262

portada El Pequeño Libro de la Serenidad

Formato

Libro Físico

Autor

Cheryl Rickman

Editorial

Gaia Ediciones

Año

2021

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

10.6 x 14.8 x 1.2

ISBN13

9788484459262

N° edición

Categorías

Autoayuda y desarrollo personal
Meditación: mente, cuerpo y espíritu

El Pequeño Libro de la Serenidad

Cheryl Rickman (Autor) · Gaia Ediciones · Tapa Blanda

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Reseña del libro "El Pequeño Libro de la Serenidad"

Prácticas sencillas para cultivar la paz interior. La vida moderna puede ser muy demandante e incluso exigente, y es fácil que sus presiones y expectativas nos provoquen agobio y ansiedad. Sin embargo, no tenemos por qué sentirnos desbordados por el estrés. Siempre es posible permanecer serenos ante la tensión y la adversidad cotidianas. Para ello, basta con aprender a silenciar las voces y las estridencias, creando un espacio de paz y tranquilidad en nuestro interior. Este hermoso librito te ayudará a alcanzar un estado de calma inalterable en medio del caos de la vida moderna. Gracias a sus prácticas sencillas y a su inspiradora sabiduría, aprenderás capítulo tras capítulo a librarte de la tensión y el estrés, y a recobrar el equilibrio y el sosiego en tu vida de modo estable y acogedor.