Name: El Reto de la Longevidad
Price: 107563.00 COP
Availability: InStock
Author: Dinicolantonio, James ; Fung, Jason
ISBN: 9788441440265

Formato

Libro Físico

Autor

Jason Fung

Autor

James Dinicolantonio

Editorial

Edaf Antillas

Idioma

Español

N° páginas

288

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.0 x 1.8 cm

Peso

0.39 kg.

ISBN13

9788441440265

Categorías

Fisiologiía
Maduración y envejecimiento
La vejez
Terapias complementarias, curación y salud

El Reto de la Longevidad

Jason Fung (Autor) · James Dinicolantonio (Autor) · Edaf Antillas · Tapa Blanda

Libro Físico

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Reseña del libro "El Reto de la Longevidad"

Nadie puede vivir para siempre (¡al menos por ahora!), pero en este innovador libro, los doctores James DiNicolantonio y Jason Fung explican cómo es posible alargar la vida y, al mismo tiempo, disfrutar de buena salud y conservar la vitalidad. Basado en principios ancestrales de bienestar y en los últimos estudios científi cos, El reto de la longevidad propone un plan infalible de cinco puntos para frenar el proceso de envejecimiento, disminuir la infl amación y promover la salud en general. También destierra mitos comunes y consejos dietéticos no totalmente correctos, que lo único que hacen es conducir a la enfermedad, dando lugar a tasas crecientes de obesidad, cardiopatías, cáncer y envejecimiento prematuro, entre muchas otras dolencias. El reto es posible gracias a hábitos concretos: - El ayuno - La optimizaciones de la ingesta de proteínas - El consumo de té, vino tinto y café. Podrás mejorar de manera llamativa tu estado de salud y seguir disfrutando de una funcionalidad plena cuando seas mayor. DiNicolantonio y Fung nos desvelan aspectos novedosos de la ciencia en un formato accesible, fácil de entender y que pueden llevarse a la práctica de manera inmediata.