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Emociones Toxicas. Como Sanar el Daño Emocional y ser Libres Para Tener paz Interior
Stamateas Bernardo (Autor)
·
Vergara
· Tapa Blanda
Emociones Toxicas. Como Sanar el Daño Emocional y ser Libres Para Tener paz Interior - Stamateas Bernardo
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Reseña del libro "Emociones Toxicas. Como Sanar el Daño Emocional y ser Libres Para Tener paz Interior"
Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararse a uno mismo para liberarse de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde afuera sino deben serlo desde adentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse y ese conocimiento es le que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Descubrirás herramientas para salir de la frustración, el enojo, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás así la paz interior que anhelas.
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El libro está escrito en Español.
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