Libro Espalda Saná - tu Plan Personal en 15 Minutos (+Dvd) (Vivir Mejor (Grijalbo)) De Suzanne Martin

portada Espalda Saná - tu Plan Personal en 15 Minutos (+Dvd) (Vivir Mejor (Grijalbo))

Formato

Libro Físico

Autor

Suzanne Martin

Editorial

Grijalbo

Año

2008

Idioma

Español

N° páginas

128

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8425342023

ISBN13

9788425342028

Categorías

Educación sobre la higiene

Espalda Saná - tu Plan Personal en 15 Minutos (+Dvd) (Vivir Mejor (Grijalbo))

Suzanne Martin (Autor) · Grijalbo · Tapa Blanda

Sin Stock

Reseña del libro "Espalda Saná - tu Plan Personal en 15 Minutos (+Dvd) (Vivir Mejor (Grijalbo))"

Ejercicios para fortalecer la espalda en páginas desplegables y un DVD de 60 minutos.Cada día somos más los que tenemos problemas de espalda. Este libro, y el DVD que lo acompaña, ofrece todas las ventajas de disponer en casa de un profesor personal para fortalecer esta parte del cuerpo. El DVD incluye cuatro series de ejercicios que pueden practicarse en 15 minutos y que, en conjunto, constituyen una auténtica clase sobre cómo mejorar y fortalecer la espalda.