Name: Estiramientos para todos
Price: 16740.00 COP
Availability: InStock
Author: Francisco Luque
ISBN: 9788480132473

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Formato

Libro Físico

Autor

Francisco Luque Hoyos

Editorial

Grada Gymnos

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8480132477

ISBN13

9788480132473

Editado en

España

Categorías

Gimnasia

Estiramientos para todos

Francisco Luque Hoyos (Autor) · Grada Gymnos · Tapa Blanda

Libro Nuevo Origen: Colombia

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Reseña del libro "Estiramientos para todos"

Aunque la elasticidad muscular es una cualidad que por su metodología en conseguir, da pereza trabajar, tenemos que tener presente que es la que nos puede proporcionar altos y duraderos beneficios. No hay que olvidar que con el paso de los años se pierde movilidad articular y elasticidad muscular, y sólo la práctica asidua

de los estiramientos se puede mantener el tono adecuado. En este libro se recoge un am