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fitness acuático. entrenamiento específico y de ejercicios en suspensión
Mary E. Sanders
(Autor)
·
· Libro Físico
fitness acuático. entrenamiento específico y de ejercicios en suspensión - mary e. sanders
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Reseña del libro "fitness acuático. entrenamiento específico y de ejercicios en suspensión"
Sobre la base de los principios de aplicación del trabajo físico en el agua desarrollados en el volumen I y en su vídeo correspondiente, en este segundo volumen, se muestran aquellas aplicaciones específicas del entrenamiento, en las diferentes profundidades de trabajo, al igual que se muestran los recursos necesarios para
diseñar sesiones de trabajo del programa Aquatic Fitness de Speedo específicamente a t
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