Name: Fortaleza Emocional
Price: 62810.00 COP
Availability: InStock
Author: Tomás Navarro
ISBN: 9788408246572

Formato

Libro Físico

Autor

Tomás Navarro

Editorial

Booket

Colección

Prácticos siglo XXI

Año

2021

Idioma

Español

N° páginas

288

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

19.00 x 12.50

ISBN13

9788408246572

Editado en

España

Categorías

Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

Fortaleza Emocional

Tomás Navarro (Autor) · Booket · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 13 a 19 días háb.

$ 125.620$ 62.810

-50%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan 30 unidades

$ 62.810

Llega entre el 10 Jul y el 22 Jul a Bogota, Cundinamarca. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "Fortaleza Emocional"

En tus manos está la clave para lograr una vida plena y feliz. Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios. La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar. Este libro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva; pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad; y, finalmente, atrevernos a pasar a la acción para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos.

Tomás Navarro

(Autor)

Ver Página del Autor

Tomás Navarro es un psicólogo español destacado por su enfoque práctico en el bienestar emocional, la resiliencia y el desarrollo de competencias emocionales. Fundador de un centro de bienestar emocional, combina su labor clínica con la escritura, la formación y el coaching personal y profesional. Su obra ha sido traducida a más de 40 idiomas, lo que le ha permitido expandir su impacto a más de 100 países .

A lo largo de su carrera, ha trabajado con empresas, gobiernos y fundaciones a nivel global, impartiendo formación y asesoría. Es pionero en la introducción de métodos de formación innovadores en España, como el outdoor training en los años 90, y ha desarrollado metodologías como el learning by feeling y el learning by doing .
Thinking Heads

Entre sus obras más conocidas se encuentran Piensa bonito, Wabi-sabi, Kintsukuroi y Fortaleza emocional, que ofrecen herramientas prácticas para gestionar las emociones y afrontar los desafíos de la vida diaria. Además, ha escrito Eres más fuerte de lo que crees, un kit de rescate emocional para afrontar situaciones difíciles .

Tomás Navarro es reconocido por su enfoque cercano y accesible, buscando siempre ayudar a las personas a mejorar su bienestar emocional y alcanzar su máximo potencia

Ver menos