Name: Four Fabulous Fairy Tales & Mindful Mini Meditations (en Inglés)
Price: 113640.00 COP
Availability: InStock
Author: Williams-Bair, Lisa ; Bair, Abby ; Rabbits, Polly
ISBN: 9781982238674

portada Four Fabulous Fairy Tales & Mindful Mini Meditations (en Inglés)

Four Fabulous Fairy Tales & Mindful Mini Meditations (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Ilustrado por

Editorial

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.6 x 21.6 x 0.5 cm

Peso

0.20 kg.

ISBN13

9781982238674

Categorías

Mindfulness. atención o conciencia plena
Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

Four Fabulous Fairy Tales & Mindful Mini Meditations (en Inglés)

Lisa Williams-Bair (Autor) · Abby Bair (Autor) · Polly Rabbits (Ilustrado por) · Balboa Press · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Four Fabulous Fairy Tales & Mindful Mini Meditations (en Inglés)"

It's never to late, or too early, to learn how to meditate and discover the tranquil body within. Four Fabulous Fairy Tales & Mindful Mini Meditations guides readers and listeners to a happy place, as they learn to center themselves into calm energy and an anxiety-free state of mind. Each story contains an empowering message to be embodied. Each meditation lulls the child into peaceful sleep, with a sense of self- worth, confidence and love. The benefits of meditation and mindful thinking are unlimited! - Clearing the mind with the breath for sleeping - Waking up to start a positive day - Centering yourself to feel focused and peaceful - Treating yourself and others with kindness - Acquire tools to release anxiety, and apply to daily life - Calm your mind, heart and soul!