Name: Glúteos, abdominales y piernas
Price: 15000.00 COP
Availability: InStock
Author: Christa G. Traczinski, Robert S. Polster
ISBN: 9783625123811

Formato

Libro Físico

Editorial

Naumann Und Goebel

Autor

Christa G. Traczinski, Robert S. Polster

Año

2012

Idioma

Español

N° páginas

128

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

17 x 24 cm

ISBN

9783625123811

ISBN13

9783625123811

N° edición

Glúteos, abdominales y piernas

Christa G. Traczinski, Robert S. Polster (Autor) · Naumann Und Goebel · Tapa Dura

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Reseña del libro "Glúteos, abdominales y piernas"

Eficaz método de entrenamiento para practicar en casa. Programas de ejercicios claramente estructurados, adecuados tanto para principiantes como para iniciados. Con fotografías y sencillas instrucciones paso a paso. Incluye DVD de ejercicios con una tabla de entrenamiento completa (de unos 45 minutos de duración) para realizar con ayuda de una monitora, una narradora y música de fondo que fomenta la motivación, tu programa de ejercicios.