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    portada Guia Maestra del Entrenamiento del Ciclista: Mas Rapido, mas Fuer te y mas en Forma (2ª ed)
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Año
    2005
    Idioma
    Español
    N° páginas
    336
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    Peso
    1.20
    ISBN
    8479024984
    ISBN13
    9788479024987
    N° edición
    2

    Guia Maestra del Entrenamiento del Ciclista: Mas Rapido, mas Fuer te y mas en Forma (2ª ed)

    Jim Rutberg (Autor) · Tutor · Tapa Blanda

    Guia Maestra del Entrenamiento del Ciclista: Mas Rapido, mas Fuer te y mas en Forma (2ª ed) - Chris Carmichael

    Sin Stock

    Reseña del libro "Guia Maestra del Entrenamiento del Ciclista: Mas Rapido, mas Fuer te y mas en Forma (2ª ed)"

    Chris Carmichael ha entrenado a muchos de los mejores ciclistas del mundo, y ahora ofrece sus extraordinarios sistemas de entrenamiento, programas de pico de forma y los exclusivos ejercicios que le ayudarán a encontrar el entrenamiento definitivo. Desde guerreros del fin de semana hasta atletas olímpicos, la Guía maestra del entrenamiento del ciclista provee a los ciclistas de todos los niveles de un método personal para maximizar sus sesiones de trabajo físico y, en consecuencia, mejorar el estado de forma, ser más rápido y alcanzar el nivel de un campeón. Completado con fotografías y ejercicios, la Guía maestra del entrenamiento del ciclista ayuda a construir unos fuertes fundamentos para la paulatina mejora del estado de forma, los intervalos de ejercicio y la técnica personal. Consejos nutricionales, métodos para conseguir objetivos y ejercicios mentales completan a las estrategias físicas de entrenamiento y hacen de este el único librode entrenamiento ciclista que siempre necesitará.

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

    Respuesta:
    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
    Respuesta:
    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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