Name: Guía práctica de la salud emocional
Price: 81831.00 COP
Availability: InStock
Author: Ramiro A. Calle
ISBN: 9788441404694

portada Guía práctica de la salud emocional

Formato

Libro Físico

Autor

Ramiro A. Calle

Editorial

Edaf

Tema

autoayuda

Año

2012

Idioma

Español

N° páginas

160

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

18 x 11 cm

ISBN

8441404690

ISBN13

9788441404694

Editado en

España

Categorías

Psicología
Medicina clínica e interna
Patología
Tratamiento y terapéutica

Guía práctica de la salud emocional

Ramiro A. Calle (Autor) · Edaf · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Guía práctica de la salud emocional"

Es sabido que las emociones son tal vez el factor principal sobre el que se asienta tanto la conquista de la felicidad en la vida como nuestra salud. Pero del mismo modo que nuestro cuerpo físico enferma, nuestras emociones pueden verse afectadas y enfermarse» por multitud de factores externos e internos, produciendo en el ser humano un deterioro de su calidad de vida, sobre todo en el ámbito de las relaciones y el de la autoestima.
Asimismo, unas emociones «enfermas >> son capaces de provocar a su vez enfermedades físicas, pues como hoy es bien conocido, el estrés, la angustia, la ansiedad o la ira -por poner unos ejemplos- pueden ser responsables de enfermedades cardiacas, digestivas o del sistema nervioso.
Este libro ofrece al lector la oportunidad de aprender a identificar y sanar sus emociones, y a utilizarlas correcta- mente para alcanzar una vida más plena, feliz y constructiva.
Una obra práctica, sencilla y eficaz que sin duda le ayudará a mejorar su vida y la de los que lo rodean.

Ramiro A. Calle

(Autor)

Ver Página del Autor

Ramiro Calle ha sido durante cinco años profesor de yoga de la Universidad Autónoma de Madrid y durante varios años de las aulas de la tercera edad. Pionero del yoga y el orientalismo en España, es un gran especialista en meditación, psicología oriental y psicoanálisis. Dirige un centro de yoga desde hace más de cuatro décadas, Shadak, por el que han pasado más de medio millón de personas. Es un profundo conocedor de la mente humana y ha publicado más de doscientas obras, varias de ellas de gran éxito en Ediciones Martínez Roca y también en Luciérnaga. Ha viajado a Oriente en más de cien ocasiones para entrevistar a los más grandes mentores espirituales.

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