Name: HASTA QUE TE CAIGAS BIEN
Price: 79794.00 COP
Availability: InStock
Author: Elizabeth Clapés
ISBN: 9786316620286

Formato

Libro Físico

Autor

Elizabeth Clapés

Editorial

MONTENA

Categoría

MONTENA

Año

2025

Idioma

Español

N° páginas

256

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

15 X 21,5

ISBN13

9786316620286

Editado en

Argentina

HASTA QUE TE CAIGAS BIEN

Elizabeth Clapés (Autor) · MONTENA · Tapa Blanda

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Reseña del libro "HASTA QUE TE CAIGAS BIEN"

Cuando te enojas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los estribos, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes. Sin embargo, hay que parar a veces y preguntarse: "¿Qué haría ahora la persona que quiero ser?". Intentar comportarte acorde con tus valores es una forma de amor propio, pero para conseguirlo es imprescindible conocerte, saber quién quieres ser y actuar de forma consciente. Al fin y al cabo, la persona que mejor te tiene que caer en este mundo eres tú.

Este libro va de:

* Analizar tu infancia y reconocer tu estilo de apego.
* Conocer tu pasado para entender cómo eres en el presente.
* Reflexionar sobre tu familia y tus amigos.
* Evaluar cómo son tus relaciones de parejay aprender a relacionarte de forma sana.
* Comprender cómo te vinculas y con qué tipo de personas tiendes a hacerlo.
* Conocerte en profundidad (también los aspectos de ti que no te gustan).
* Mejorar tu autoestima, tu autoconcepto y tu seguridad en ti misma.
* Pararte a pensar en quién quieres ser.
* Actuar de forma consciente y acorde a tus valores.
* En definitiva, trabajar en ti mismo/a para conseguir estar orgulloso/a de quién eres. En todo momento. En cualquier lugar.

Los lectores de Querida yo: tenemos que hablar han dicho:

"Lectura obligatoria y necesaria".

"Imprescindible para nuestra vida".

"Me ha transmitido que necesitaba quererme un poco más y así ha sido".

"Este libro es un tesoro que hay que tener, leer y releer".

Elizabeth Clapés

(Autor)

Ver Página del Autor

Psicóloga especializada en el ámbito de la sexología clínica y las relaciones de pareja. Es originaria de la isla de Ibiza, pero se mudó a Barcelona para poder estudiar psicología. Actualmente, se dedica a la divulgación en redes sociales (@esmipsicologa), a escribir y a acompañar a personas en su proceso terapéutico.

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